文字 | 我是王耳朵泸深配
首发公众号 | 王耳朵先生
大概两年前开始,我发现微信里不少好友的签名,还有朋友圈的文案,都用过同一句话。
这句话就是:
允许一切发生。
原本我一直觉得这句话问题挺大的。
因为我挺不理解的,这逻辑漏洞也太明显了吧。
迎面走来,我上去就扇你一巴掌,你又该如何应对呢?
微笑着让出另一边脸泸深配,然后说:“允许一切发生吗?”
后来我发现是自己太钻牛角尖了,没必要这么苛刻对待人生,手里拿着锤子,自然看什么都像钉子。
我开始理解这句话,是从一个故事开始的。
那是的一段采访,她说:
我爸爸离开的时候,我看到了爸爸被推进去火化,我以为人死后会化为一堆灰烬,结果出来的时候是一堆白骨。
这时候殡仪馆工作人员跟我说,你爸爸的骨头很健康哦,都是白色的。
我当时很惊讶,这个骨头是白色的还会被夸吗?人都已经没了呀。
然后我还没反应过来的时候,他又拿着一块比较完整的骨头,给敲碎了,因为这样比较好放到骨灰坛里。
那一刻我心里好难过,被夸健康又怎样,最后还是会被敲碎了装进坛子里面。
那个画面给了我很大的冲击,我忽然明悟泸深配,人的一生,无论你过得好还是不好,发达还是落魄,都会变成这样一堆白骨,然后被人家无情的敲碎,装进盒子里面。
侯佩岑还说:
“曾经我还会劝自己,要开心的活着,后来才发现哭就是哭,笑就是笑。并不是开心才是真正意义的生活,痛苦也是。”
一切真实发生的事情都要去接受,去面对,因为这些都是你真实感受到的活着。
所以,明悟“允许一切发生”这句话,关键不在于允许,而在于看见,在于接纳。
我们常陷入一种误区,以为必须要对抗一些负面的东西,比如:
焦虑时,强迫自己振作,告诉自己不能这样,必须积极;
悲伤时,还想着强颜欢笑,生怕被贴上“脆弱”的标签;
愤怒时,习惯压抑自己,以为隐忍才是懂事,才是修行…
可这些负面情绪,就像海浪,你越是推开,它们越是汹涌。
或许情绪不是对手,而是信使,带着信息而来:
眼泪在说:“我累了,请让我休息。”
焦虑在说:“我害怕未知,请陪伴我。”
愤怒在说:“我的边界被触碰了,请守护我。”
这才是“允许一切发生”的真谛:
正视,接纳。
就像春天允许冰雪消融,夏天允许暴雨滂沱,秋天允许落叶飘零,冬天允许万物沉寂。
人生本无常,我有平常心。
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